Ikan nila merupakan salah satu ikan air tawar yang tinggi protein dan rendah kalori. Ikan nila juga mengandung lemak sehat omega 3 yang baik untuk kesehatan jantung dan otak lho. Ikan nila yang tinggi protein juga bermanfaat untuk meningkatkan massa otot, jadi cocok nih buat kamu yang hobi olahraga dan sedang dalam program mengencangkan tubuh.
Tapi bosen gak sih dengan cara olahan ikan nila yang umumnya hanya digoreng saja? Nah, cara olah ikan nila dengan dipepes ini bisa jadi solusinya. Apalagi buat kalian yang menghindari penggunaan minyak berlebih untuk kesehatan. Pastinya pepes ikan nila ini bisa jadi alternatif pengolahan ikan nila yang gak kalah enak dan bergizi.
Bahan Pepes Ikan Nila
Bumbu Halus
Cara Membuat Pepes Ikan Nila
Post Original : https://resepmamiku.com/pepes-ikan-nila-qiutin-kitchen
Dapatkan notifikasi resep terbaru kami melalui Channel Telegram @ResepMamiku
Sumber : www.instagram.com
